LHL - Vanntrim på Moa

Dette trimprogrammet har moderat intensitet. I vanntrim benytter vi vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet til å trene effektivt selv om øvelsene gjennomføres relativt rolig. Oppdriften i vannet gjør at vi føler oss lettere. Dette gjør at mange opplever at de klarer mer når de er i vannet. Egenandel LHL-medlem kr 450/andre kr 900 pr halvår. Treningen er fulltegnet og det er venteliste. Ta kontakt med Nils Espen på 928 01 170 for mer informasjon.